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布局决定结局，税务筹划能力影响企业的综合实力。随着我国税制的进一步完善和国家税收征管与监管力度的不断加大，进一步优化纳税环境、深化税收制度改革、规范企业税务活动和减轻税负更加重要和必要。在实务工作中企业除需合规纳税外，更需要做税务筹划，以及制定税务风险的有效防范制度。 《金税四期管控下企业纳税筹划实务指南》结合大量实操案例，深入地介绍了税务筹划的方法、税务筹划技巧、税务风险管理等内容，并且提供了大量行之有效的案例分析，有利于帮助企业管控税收成本，减轻税负，规范税务处理，提升税务筹划技能。 《金税四期管控下企业纳税筹划实务指南》既可作为企业税务筹划与风险管理的指导手册，也可以作为税务筹划落地的实操手册。

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书籍介绍

布局决定结局，税务筹划能力影响企业的综合实力。随着我国税制的进一步完善和国家税收征管与监管力度的不断加大，进一步优化纳税环境、深化税收制度改革、规范企业税务活动和减轻税负更加重要和必要。在实务工作中企业除需合规纳税外，更需要做税务筹划，以及制定税务风险的有效防范制度。 《金税四期管控下企业纳税筹划实务指南》结合大量实操案例，深入地介绍了税务筹划的方法、税务筹划技巧、税务风险管理等内容，并且提供了大量行之有效的案例分析，有利于帮助企业管控税收成本，减轻税负，规范税务处理，提升税务筹划技能。 《金税四期管控下企业纳税筹划实务指南》既可作为企业税务筹划与风险管理的指导手册，也可以作为税务筹划落地的实操手册。

• 作者： 阿离 发布时间：2023-09-14 16:47:16

  每当看到挑食的故事，就会想起劳拉，没有比劳拉更有趣的挑食故事了。

• 作者： 时寸光 发布时间：2024-04-20 17:06:20

  清明时节回乡扫墓，明年一定！《谜语》

  清明节，回乡下没有奶奶的奶奶家。雨纷纷，行人匆匆，忽然想哭。

  奶奶的谜语：春雨过后万物洁。谜底就是：清明。

  好多年没有回老家了，以前回去也是坐长途汽车到县城，然后坐嘟嘟车回乡下老家。嘟嘟车是二佬家的小四轮，他在林场帮工，还住在老家。

• 作者： 茫茫 发布时间：2012-08-17 11:36:17

  很意识流的小说，很喜欢，虽然是一本小册子，也已经破烂了不少，但仍然喜欢时不时翻一番。伟大的时代，都有另一面，破旧、变态、疼痛、死亡……经历使人更清醒，也使人更坚硬。谁说坚硬不是麻木的同义词？

• 作者： 巴伐利亞酒神 发布时间：2017-11-21 16:36:49

  很佐杜洛夫斯基，很不政治正确，太空歌剧院里放电音，一切常理都滚蛋。一个杀死了自己亲生儿子，又失去了性能力的残暴男人，却仍遵循舍生取义的东方侠骨，成为了全宇宙最拉轰的初代合金男爵。所谓再多的离奇，也不过是他整个传奇的序曲而已。希门尼斯的画风极赞，整个故事中弥漫着的诗意也让人沉醉。

• 作者： 乔攸 发布时间：2020-08-30 19:40:56

  我希望自己早日变得平和且安宁。

• 作者： Andrew 发布时间：2017-03-30 10:15:24

  算是意外收获，本来想借的是《引爆点》，这本也挺好。分析了小米和锤子等公司的运营思想。有些部分重复累赘，瑕不掩瑜

• 意识到自己正在使用防御机制，那也只是心理健康的第一步

  作者：不读书不如猪 发布时间：2023-06-22 03:07:17

  这是一本非常值得大众阅读的心理学类书籍，可以引导你了解自己行为背后潜在的原因。

  一方面足够的“深”，内容是专业的心理咨询师写的，大部分都有强理论支持；另一方面又足够的“浅”，举例贴近日常，较少晦涩的专业用语，让读者可以很容易切入进去，并且每个章节没有强关联，随时拿随时读也不影响。

  我一共读了3个半小时，每天20分钟。回过头发现每天这20分钟，除了在读书的内容，更多时候是在思考自己过去是否也产生过类似的心理防御机制，结论是所有在书中说过的防御机制，我都有产生过，也通过阅读和思考，我得到了很多收获。

  在此写笔记的时候就想总结一些自己的收获和思考。

  一、首先，意识到自己潜意识使用的防御机制

  就如书中说的

  防御机制可以是意识层面的，也可以是潜意识层面的。......只有有意识层面的防御机制，我们能够有意识地培养或者发展......

  很多时候产生的防御机制我是没意识，也就是潜意识自发出现的，比如我经常会想看很多的道理、方法、工具，实际上是一种“穷思竭虑”，我在努力思考，避免行动。

  我之前对这件事其实是有所知觉的，可是并没有上升到意识层面，通过阅读这边书，他提出来这是“我在过度分析，实际上是在反复简约一些僵化的想法，来回避对其他想法和感受的决策”，背后实际上我内容在通过使自己的思绪像轮子一样快速运转起来，只是为了逃避行动，或者不愿意接受我过去的错误。

  而通过意识到自己的潜意识，把潜意识上升到意识，我了解到我内心在运用某种防御机制后，我对于一些事情会更容易看开了，打开了某些过去解不开的心结，也更容易接纳如此的自己。

  在这一层面考虑，我认为很多时候人会产生矛盾，是因为自己并没有了解自己为什么会这样想、为什么会这样做，特别是某些根本没意识到的潜意识，处于混沌状态的自己就没法思考矛盾的由来，转而攻击自己，产生更多不良的情绪。

  二、其次，要使用正向/高级的防御机制

  就如书中说的

  一般来说，如果一个人使用情感隔离的防御机制，就表示他处于情感发育相当成熟的阶段......如果一个人使用的主要防御机制是压抑、情感隔离、反向形成等防御机制，我们就会认为他处于人格发展的最高级别的阶段

  也就是说，不同人会使用不同等级的防御机制，有的“低级”，有的“高级”。

  只要合理利用正向/高级的防御机制，视不同场合、不同人而灵活使用，那就可以使得心理更加健康和自由。（如果什么情况都使用一样的防御机制，那也是有问题的）

  情感隔离作为一种高级的防御机制，其实是很好用的，因为我们生活中一定会遇到痛苦的时刻，如果过于痛苦，而不断提醒自己想起，可能就会让自己奔溃。

  在这种时候，使用情感隔离就可以让这些痛苦排斥到潜意识里去，将痛苦隔离开，让自己能够妥善处理好当下的事情。

  在我了解到关于情感隔离的相关描述后，我会发现我过往也一直在用这种方式面对我不愿意接受的事情，而过去可能是不少潜意识的，以后可能会更加把这种事情摆到意识层面，会使我更好控制自己的情绪和生活，更加成熟地使用这些防御机制。

  三、最后，理解自己、接受自己、享受自己

  正如各种防御机制，比如反向形成——明明想要到不表现出来不想要，或者明明想抗拒却表现出来喜爱。通过了解这些机制，我们也可以延申出来，了解其他人的思维模式。

  比如为什么有的人明明很想要一些东西，却表现不想要，甚至他们期待他人求着他收下他们想要的礼物。这些自然是一种反向形成，从其他角度看，也可以说是因为没有安全感，或者说是“高自尊、低自信”的表现。

  这些不良的防御机制，自然会对人格的建立造成阻碍，让人虚伪，从而使得这社会或者亲密关系间冲突增多。

  就算是再厉害的人，也多多少少会存在各种不良的情绪，而我们只要认识到这些问题所在，及时不全部改变（不可能也不能拒绝所有的防御机制），也能够使得我们更好。

  我们会发现过去不知道的自己，通过分析自己，可以更好看清自己，明白自身思考和行为的由来。

  从而更好理解自己，接受自己（即使意识到这也是不完美的自己）。

  正如书中所说

  我们活着的一辈子，就是察觉的范围不断加大、程度不断加深的过程，我们觉察的范围越大，觉察的内容越清晰，我们的生活品质就越高。

  .

  回到这篇书评的标题，《意识到自己正在使用防御机制，那也只是心理健康的第一步》，这本书描述了各种各样防御机制，如果只是了解了，那也只是第一步。

  ”知其然而知其所以然“或许是第二步，但最重要的一步，还是”迈出去“的那一步。

  毕竟我们在觉察自身的过程，就是一个纠正过去错误的自己的过程，纠偏过去的自己也就是在否定一部分的自己，这个过程会非常难受。

  希望我们都能升华自身，最终享受作为自己的自己，不再逃避和躲藏，让自己痛快、爽快、自律、自由。

• 紧追淄博火爆密码，这本筹备4年的书上线了！天时地利人和俱备！

  作者：乌开霁 发布时间：2023-04-28 16:30:24

  什么烧烤店，能日卖上万串？

  还真有，现在淄博几乎每家店排队起步2小时，就连政府都为淄博烧烤专门开专列。

  自从淄博火了以后，现在去往淄博的高铁票都得靠抢，五一黄金周淄博就更火了，因为全国有10多万人都是同一个想法——去淄博吃烧烤！

  

  这种限象级的流量，对于任何一座小城的发展来说，都是千载难逢的机会啊！但去都去了，光吃烧烤哪够啊！

  这家出版社非常给力，直接安排上《淄博城事绘》这本书，（据说4年前这本书就在筹备中了，好客山东真是随时随地在欢迎大家啊）

  

  六个章节把淄博的历史、风俗、景观、物产、生活情趣、人物都介绍得明明白白！比如蒲松龄考试紧张写错答题卡，李希霍芬最爱吃的博山酥锅等等，而且丰富的配图，充满特色的排版与装帧，正是印证了那句话——真诚才是必杀技啊！

  

  淄博真是用诚信和执行力为全国中小城市上了一课呀！对于这本书，我不光期待的是对淄博历史文化的了解，更想看到的是淄博人为何拥有这种独特的魅力！我们一起拭目以待吧～