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中国书法名家名帖（全四册），ISBN：9787531821595，作者：

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书籍介绍

中国书法名家名帖（全四册），ISBN：9787531821595，作者：

• 作者： 学姐金角 发布时间：2012-05-18 11:07:35

  把当年13岁的我荼毒得不轻。后来看多了村上的书觉得这本真是最差的一本。还不如寻羊历险记

• 作者： 懒风 发布时间：2021-11-17 21:39:00

  虽然我去过几次上海，但可惜没专程探访过豫园以外的建筑。看完此书，还是生起许多探访之意。不过最应该出这样一个小册子的还是山西。最后，对上海博物馆和浦东美术馆未能入选表示遗憾

• 作者： 到底凡人 发布时间：2008-04-15 23:31:13

  内容很多啊，也是吃饭的时候看

• 作者： 郭发财 发布时间：2010-01-18 12:49:07

  青春啊青春

• 作者： Kevin 发布时间：2022-03-27 18:43:50

  传播学史，新闻史，不过我看的书不多，很难评价这部9分的书到底全不全面。

• 作者： Celia 发布时间：2017-02-05 22:54:36

  挺不错的，虽然有些语法错误。但是至少给我开了一道门。三科！！

• 爱自己，从养生开始

  作者：Mini 发布时间：2008-12-10 16:10:25

  你觉得你爱自己吗？你真的爱自己吗？你有没有好好珍惜过自己的身体？

  一直以来，我都以为我很爱自己。以为满足自己的物质需要就是对自己好，而正是如此，往往忽略了那样最重要的东西--身体。繁忙的工作，连续不断的应酬，不规律的作息，让我的身体变得越来越差，终于，身体超出了自身的承受力，提出抗议，失眠、痘痘、皮肤粗糙干燥、疲惫，容易感冒，这些小疾病一下子全都上来了。而且，这些疾病已经成为一个恶性循环，一下子都不知道怎么办才好。不久之前，遇到一位很久不见的朋友，奇怪的是，以前那个胖胖的长满痘痘的女孩不见了，身体不仅苗条了许多，脸上的痘痘也少了很多，皮肤光滑红润。赶紧问她秘诀，她说早睡早起，饮食多注意。有时间多运动，早餐午餐吃好一点，晚餐多吃点清淡的东西。每个星期定期找一天给身体排毒。她还语重心长地跟我说，女人，要懂得爱自己，而爱自己首先就是要珍惜自己的身体啊。

  朋友的一席话把我说得很惭愧。我真的没有关注过自己的身体。如果没有健康的身体，就算赚得再多的钱，也不能好好去享受。时下非常流行的各种养生法，他们从不同的方面介绍了养生的重要性，还纠正我们对养生的错误概念，或许你会和我一样，认为“养生”是上了年纪的人才做的事，其实是错的，养生是不分年龄，不分时间，时时刻刻都必须做的功课，那是对我们身体必要的“疼爱”。但是，你真的会养生吗？你到底了解自己身体的需要吗？

  前阵子有本关于养生保健的书在市场上大卖，而它的书名也很有意思叫《大便书》，一本讲大便的书为什么会这么火？这倒不是因为作者本身是日本的寄生虫专家(职业有点特殊)，反而是这本书所讲的内容──大便，它是反应出我们身体健康状况的重要信号，但却为一般人所忽视。或许你会跟我一样，一开始是被它的名字所吸引，但是当你看了内容后，你就会不自觉留意自己的身体状况(每天观察自已的大便颜色与形状)。就像书中所提到的，根据自己每天的大便检查身体状况，你会越来越注重自己的身体健康，无论是饮食还是作息。如果你还不知道如何正确地养生，那么建议你可以先从观察大便来检查自己的状况，再根据身体状况订出最合适的养生方法。

  最近在阅读一本据说几乎是台湾人手一本的养生书──《不一样的自然养生法》，作者吴永志医生是一位30年前曾罹患癌症Ⅲ期的病人，在剩下的寿命不超过半年的时间里，他靠自己研究出来的自然养生法重获健康活到现在。听起来是不是有点不可思议？在不同的季节选取不同的食材，找到这个季节相应的食材，用最简单的烹调方法，尽量保持食材的天然味道。吴医师在书里说到的食物烹调方法都是很简单的，而这些食材都在我们身边，随手就可以找到：鲜榨的果汁，沙拉等，这些都是既简单又健康的料理。每个人的体质不同，书里介绍的养生食谱不尽然百分百适用于每个人，不过，书中所介绍的方法简单容易，有空时不妨自己试作饮用看看，有什么心得也欢迎您来留个言分享给大家。

  书中还提到了特别的血型饮食法，不同的血型需要吸收的营养是不一样的，根据血型来规范自己的饮食能够让身体循环系统更加健康。比如A型血的人容易患上结核病、风湿病、哮喘等，所以A型血的人应该尽量少吃奶制品。要养生不仅仅是要注意饮食而且还要有适当的运动，每天定时的运动能够让身体吸收排泄得更好。而书中所介绍的运动也是我们在家随时随地就可以做的，譬如晒晒太阳、冷热水浴。有些是自古以来就公认的养生运动，譬如：太极拳、气功、穴位按摩等。只有饮食和运动结合才能更好地养生。

  养生不仅仅是养身还要养心。吴医生之所以能够战赢病魔，除了有合理的饮食结构之外，他本身的心境也很重要。时时保持乐观的心情，开朗的心境，一切都会好起来。正如吴医生所说的：“心中有爱，多做善事就有喜乐；心中有恨，疾病便降临。”

  学而优吴永志广州养生讲座花絮：

  http://www.xooyo.com/read/read.aspx?id=55

• 归乡

  作者：远游人 发布时间：2011-09-21 10:47:48

  “每年我都要拿出一段时间跑去童话村。“难道你在那里有情人吗？”周围的人经常拿这种话取笑我。……“随着季节的不同、时间的变化，童话故事也是会变的”……”

  “所谓旅行，“是去自己想去的地方，而不是去那些一定要去的地方”。……这些地方都只是小乡村，小到地图上找都找不到，但这里却有着真正的风景……”

  不为奔波过多少看着照片也回忆不起的国，或者多少被无数“到此一游”者推荐、却没在多少眼中真正映出的名胜。

  摄影师说。然后开始叙述15年、他来一次次造访的古堡小城。那些主人公早已脱离故事有血有肉，与当地和它们一起长大的人们流传出新的故事。随着书页的翻动，一个个孤单夜晚的记忆被串联而出，就好像我从未离开，从来都跟它们一起被之守护一样。

  ——然后当我们终于沿地图踏上旅程，已不是出行，而是归家。那些曾一遍遍听过的场景已无声无息遍布全身成为记忆——身为孩子的我们在那里生长，而承载这些记忆的地方只能被归类为故乡。旅程终点处的不是陌生的小镇，而是久别的、从未踏入的家园。

  （原来一直追随，不是有故事的城堡。而是我的经历也化为它故事记忆的城堡。

  原来一直寻找的，不是寥寥几句的攻略，不是介绍名胜风光历史的手册，不是某位诗人踏遍此地留下的文集。而是在乎她的人所讲述的故事。是相似之人归家的地图，然后以相似心境录下的心中宝藏。）

  PS,

  很惊喜地，在童话之路中看到了堂·吉诃德，紧握逝去的执念不放，与风车战斗的疯骑士。塞万提斯嘲讽这个梦想，然而看戏是疯、演戏是傻、既疯又傻这些年来，已觉得自己与那老头越发相似。

  Ich kaempfe so lange ich bin, und bin so lange ich kaempfe.

  (我活着，战斗着，并用尽此生。)

  电影中堂·吉诃德在晨光满天的草坡上说出这话，带着殉道者的肃穆激昂。

  不与风车战斗，堂·吉诃德也不过是个老疯子。

  （He fought and we remember.）