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• 作者： hygge 发布时间：2014-01-06 14:22:05

  前十二三章很不错，有很多硬知识。后面的许多章节质量要低些。就整本书来说，有不少重复，希望再版时能重新加工一遍，使编排更加精炼。

• 作者： 舟菖蒲 发布时间：2013-01-13 15:06:43

  前戏太长高潮太短的小说让人厌烦

• 作者： 夕颜 发布时间：2021-09-04 02:46:38

  说教的托尔斯泰是背离艺术本质的，晚年的风格让人不喜，也缺乏那种浑然天成波澜壮阔的笔触。

• 作者： m89 发布时间：2020-08-05 18:06:31

  景阳冈武松打虎。

  武松斗杀西门庆。

  花和尚倒拔垂杨柳。

• 作者： 爱读书的熊 发布时间：2015-03-15 10:27:06

  最后一章道尽世故

• 作者： 长日将尽 发布时间：2020-04-22 04:42:51

  恶心至极，作者是个清朝穿越过来的直男癌吧。无意中看到的，浪费时间。

• 行而知之，体验才是成长的唯一途径

  作者：蓁蓁真果粒 发布时间：2022-05-05 11:45:39

  【挑战100天阅读33本书】第11本书

  通过这本书，第一次意识到真正的成长是什么样的、包含哪些，最主要的是意识到原来以前接触的和践行的都只是最表层的“术”。

  更主要的原因，是先和大树家的伙伴们，有体验后，再看这本书，才会有这种感觉。

  在北漂的第3年开始，我就意识到自己的人生不对，自己哪里不通，不应该是这样的，前面努力程度、勤奋程度，怎么会就是一些东西给卡壳不动了？

  隐隐知道是要处理一些事件，但就是不去面对，反而更加逃避式的去工作，然后发现陷入了无限痛苦的循环，再好的工作机会、人事物，都会被自己凭实力给挡了回去。

  而以前的认知也会觉得，是自己的不值得感、不配得感……唉，深层次的东西，一点都没触碰到，反而在“术”的层面不停做功，陪伴自己的只有痛苦和无限的孤独，而我会做的事情，就是无限地压制自己这些情绪，还不自知……认为everything is ok，其实……自己的里面已经被捂得烂到不行，溃不成缇……

  以下几处，是感触良多的地方：

  1 通过了解团体中的其他观点，你能更明智地分辨自身的灵性发展问题。

  很多情况下，团体可能比你更能注意到你的变化。团体内分享的经验比单独的经验能更强烈地影响你心灵的成长，因为这些经验已经经过他人的确认， 是真实有效的。可靠朋友的反馈意见能使你获得重要觉悟，而这对你认识到自己如何成长是必不可少的。有时候我们的确发生了变化，但只有当我们在团体环境中体验自己的新生活方式时，我们才能感觉到完全真实和可信的变化。

  这里对我有两个启发：

  1 之前自己不会去主动融入团体，在任何团队或者人群里，都是只想默默做事的类型，至于外界大家接受到后，给我的反馈，我都是不停的摇头[JL1] 。这段话里，让我知道了，其实那些经验是经过他人的确认，是真实有效的，这对我的成长来说是必不可少的，它是完整而真实的，我不应该直接带着怕和疑去阻挡大家的反馈和靠近。

  2 这一点，是在sea小组里体验到的，也就是在sea小组里，我体验到了完全的真实和可信的变化。四个完全不一样的人，就这样彼此真实的相互体验着。其次，很神奇，自己都不记得有读过这样的话了，但后面就会在sea里去接收大家的分享和反馈，而且越来越敞开，并且感受到内在被支持的力量，直到在写读后感翻看笔记时，才发现原来书中写过，也就是一些书，读完后，尽管脑子里不记得已经读过了，但就是会很神奇的在生活中不自觉地开始去经验它[JL2] 。

  2 不必以牺牲自我关爱为代价，去理想化地关心他人。健康的关心始于自我关心，然后以此为圆心，扩大到家人、朋友、社区和世界。我们同时关心自我和他人，而不是以关心他人代替关心自我。

  成熟的整合式伦理练习者必须在适当的时候体会男性和女性的同情。女性同情表现为接受、关心、养育和温柔，男性同情表现为辨别力、挑战、设定限制和毫不留情地讲述真相，但两者的动力都是爱。实现整合式伦理需要调动这两种能力。

  这里就是自己之前经验血淋淋地反面写照，完全反面地来，怎么牺牲自我怎么来，最近的体验是，这种牺牲真的只是自我感动式的牺牲，因为背后的出发不是爱，而是匮乏和害怕，以及讨好模式。而更深层的点在于，自己小时候被留守到老家，在去到兰州回到自己的家时，融入了很多年，而过程中，都是不断的跟妈妈一样，学会忍受，不敢表达自己，只会去做更多的事情来去讨好。而这一切，在之前都会觉得是很正常的生活，真的很可怕……在没有正确的爱的环境中长大的人，连什么是爱都鉴别不出来，自己都没有的爱，又怎么可能给到别人……

  但让我欣慰的地方在于，之前看到这些后，对啊，没错，就是因为这些，我才是现在这样怎样怎样的，会觉得我是受害者，但现在我会不去评判，只是看到了它们，当头脑开始编制故事的时候，我会让它暂停，然后告诉自己，这都是过去的，已经不能改变了，不能继续牵着不放了……其实这也是在自我折磨，还不能真正的坦然接受就是过去的事情了，做不到真正的放下。

  3 如果你只在顺境中练习，你以前的惯性模式就会始终非常强大。逆境仍然会像以前那样持续出现。如果只在出现顺境时，你才乐意再次练习，那么，你会始终在起点徘徊。

  相反，如果你在逆境时，也尊重练习的意愿，你的无意识模式就会减弱。

  固然，选择在顺境中练习最让人有成就感，有时候还能产生较高状态的体悟， 甚至瞥见处于更高状态的觉性。然而，在最平常的日子里，当生活中似乎没有发生任何事情的时候，持之以恒的练习就是对未来的投资，让自己易于碰到“幸运的开悟时刻”。

  这里是为了提醒自己，在emo的时候，停止成长和修行，会是怎样的状态……但真正emo的时候，就算看到这些提醒，也会无事于补，并不想做什么 ……

  4 不要回避对过去错误所应承担的责任，而是要接受这些错误已无法更改的事实。选择在下个时刻，尽最大的可能睿智、勇敢和圆满地生活。没有任何一个环境和过去的错误可以夺走这种机会。不管你此前的牌打得有多难，或者打得有多糟糕，你都可以明智而值得尊敬地打出现在手头的牌。因为当下始终是新的起点。

  这里让我发现了自己很强的一个信念模式，遇到事情，就会不自觉地被不好的一面吸引走，相信那些不好的故事，无论是生活、工作还是亲密关系……好在最近有刻意的开始控制自己的头脑想法，再事情发生后，会引导自己去看好的一面，去看后面的下一个时刻。而不是继续沦陷到不好的漩涡里，被拉扯……

  也就是相信，我一直都是有自己的选择权的，而不受任何影响，只要我想。

  5 当我们安于自身独特的表现形式时，宇宙能量和生命的意识就能够更充分、更畅通无阻地在我们身上展现出来。

  当我们的独特自我更充分地展现出来时，我们就会发现，我们正以独特的方式引导着无穷无尽的宇宙能量和生命的意识。在我们参与到宇宙的交响乐中时，我们独特的声音就会更纯净、响亮而清楚。

  以前很害怕自己跟人不一样，但无数的情境中都在显示我自己的特性，我都会去压制，就像丑小鸭变成白天鹅后，不停地收缩翅膀，为融入鸭子的行列而努力，结果在这样的撕扯中，越来越累……伤痕累累，还怪别人外界不理解我，满腔的愤怒和悲伤……完全不能安住于当下，更不能安住于自己的身份，陷入无尽的痛苦中，真的是自我折磨的最高境界……

  目前我学着去，更准确地说，在时不时的进行展现，很多时候会刻意地让自己按照内心的想法去做，而不是用脑子思考，我去做ABC，别人会更开心或者会满意，这样很可轻松，而且发现是双方都很轻松，对方不会觉得我对人付出的好，太过了，而是就是可以接收到真正的那个连通感。

  不写不知道，一写吓一跳。借由这本书，回看，原来自从1月中下旬到现在，和大树家的联结不到3个月，内在发生了这么多转折和变化，很多东西真的都是潜移默化的发生了变化，真的很神奇。感恩～也感谢原来那些无数个痛苦的自己，能够让自己不放弃，一直向前走，最终遇到师父，开始拨开迷雾见天明。

• 关于生活中的文学家苏青：评江晓英《风从海上来》

  作者：醉玲珑 发布时间：2017-09-03 10:33:55

  苏青，是20世纪1940年代，在大上海与张爱玲齐名的女作家，被誉为海上文坛双璧。彼时之上海，乃中国文化中心，其在文学乃至文学史上之地位，自是不可小觑。

      苏青的创作涵盖小说、散文、戏剧诸多文学体裁，堪称文坛不可多得的多面手。

      创作了如许作品，有如此地位的著名作家，生活与其创作之间有无些许联系？幼时生活的冯家村，大户人家冯氏一族的林林总总对苏青的创作有哪些影响，当是苏青作品爱好者意欲一睹为快的。

      江晓英女士近来致力于对民国才女作家作品及其生活的钩沉，试图通过对作家的身世、出身、家庭，求学，家庭中、社会里的各种各样的关系的探寻，独特解读这类文化人的心灵历程，创作实绩背后隐藏着的或鲜为人知的“故事”，“故实”，或引领她们走上文学之路乃至高居文学殿堂的个中三昧。

      林徽因、张爱玲……现下呈现在读者面前的，是一个鲜活的既往才女苏青活脱脱的形象。围绕着苏青的代表作、自传体长篇小说《结婚十年》，搜罗史料，钩沉爬梳，提炼概括，辅之以《续结婚十年》，通过与苏青熟稔的张爱玲、徐訏等作家，周佛海、胡兰成等变节文人，精心描绘出了一幅生动的“风从海上来”的海派画卷——关乎文学、人生与历史、环境，社会生活，大家族的恩恩怨怨。

      在文学上，苏青的创作时独特的“这一个”，在与朋友相处中，她与同事著名作家，同时生活在上海的“双璧”中的另一半张爱玲的亲密友谊，在文学道路上志同道合的同声相应同气相求，无疑是对几千年来“文人相轻”的绝妙反叛，使得读者，或者说有那么一点中国传统文化影响的读者，似乎从中读到了不一样的东西，这无疑与江晓英女士的精心、细心、专心密切相关，恰又满足了读者欲知却不知从何而知的阅读诉求，可以说是做了一件读读者大有补益之事。

      作为传记作品，探寻人的心路历程，必然离不开人物生活的时代与环境，她的家世，婚恋情感。可贵的是，江晓英女士对此的描述是基于广泛搜求的史料，对事情的判断是在深入占有、分析翔实材料基础上的独抒己见。在对传主的态度上，秉持的是客观、平和的心态，这样就既可避免偏颇，又能满足读者阅读的需要，同时也是对人物传记尤其是文学家传记写作的一种有意的探索。

      在前期已经出版的关于林徽因、张爱玲的传记作品中，江晓英在文字上已经做了大胆且有意的探索，传记出版后获得了圈内外读者的广泛好评。在这本新近杀青的作品里，至少在语言上，江晓英仍循其上两部书成功之路，保持了同样风格，且行文益加绵密，推敲更为细致严谨，于是乎，鲜活的苏青，鲜活的文学家形象便有了更加严谨的表述、描述与议论，阅读全文，感觉更加切中肯綮。

      充分占有材料，从生活与创作的关系入手，去研究、发现苏青，不回避矛盾，不为贤者讳，重在探索心路历程，旁及相关人物，考虑当时环境，做出恰如其分、合情合理因而令人信服的结论，体现了江晓英搜求、研究、为文的认真、执着，为读者了解苏青提供了大量第一手资料，也对近来日渐升温的苏青作品阅读、研究热潮起到了推波助澜的作用。难能可贵的是，江晓英笔下的苏青，尤其是评价评判，皆言由心出，是悉心研究的独特成果，在这个意义上，可以说本书的出版发行，洵为利己利人之盛举。